KONZULTÁCIÓS LEHETŐSÉGEK
Női energia ébresztő csoport
Ez a csomag csak Rólad szól – arról a Nőről, aki mindig is szerettél volna lenni. Mitől lesz egy nőnek kisugárzása? A kisugárzás nem más, mint belülről fakadó harmónia, önbizalom és önelfogadás. Amikor a cselekedeteid tükrözik a gondolataidat, és mersz igazán önmagad lenni, vállalni a véleményedet, miközben nem félsz a gyengeségeidet is megmutatni. A közös munkánk célja, hogy tudj őszintén lelkesedni, képes legyél önállóan döntéseket hozni és cselekedni. Nem találod a motivációidat, a belső békéd, az egyensúlyt? Ez bárkivel előfordul, de ha ezt olvasod, akkor már jó úton haladsz a változás irányába. Itt azon fogunk dolgozni, hogy mindezt megtaláld magadban, feltárjuk az erősségeidet, megvizsgáljuk, hogy mi akadályoz abban, hogy változtatni tudj. Megkeressük céljaidat és azok elérésén fogunk dolgozni, a Női lét nehézségeivel és szépségeivel fogunk foglalkozni. A megodások keresése közben majd gátak szakadnak át, különleges felismerések jönnek. Olyan ez, mint amikor a folyó átszakít egy gátat és hirtelen elindul az áramlás.
“ Bárki esete kerül előtérbe az mindenkiről szólni fog, amit egy csoporttag életéből feltárunk az mindannyiunk életéből egy szelet. Megváltozunk a gyógyulás folyamatában mindannyian, együtt kelünk át a túlpartra. Az sem véletlen, hogy mivel találkozunk, mindig az jön majd velünk szemben amire épp szükségünk van. “ /Sárvári György/
Miről fognak szólni az alkalmak?
mi akadályoz abban, hogy olyan nő legyél, aki lenni szeretnél,
a gyerekek születése után hogyan legyek ismét nő és társ,
milyen mintákat hozunk nagyanyáinktól, anyáinktól,
vannak e saját céljaid, álmaid, és mi akadályoz abban, hogy azt megvalósítsd?
Mi az életfeladatod? - a numerológia segítségét hívjuk
Külső-belső elvárások okozta feszültségek,
hogyan mondj NEM-et,
Jungi archetípusok jellemzői.
Mindez sok játékkal, önismereti feladattal.
Árak:
12 alkalmas csoport: 12.000 Ft / fő / alkalom (3 óra)
SZÉP kártyával is fizethetsz !
Egyéni konzultáció
Ez egy olyan Rád szabott problémamegoldási módszer, amely új gondolkodási folyamatot indít el Benned. Nehéz a saját problémádat kívülről látni, nem tudsz eltávolodni tőle eléggé ahhoz, hogy más szemszögből láss rá. Emiatt a megoldási módszerek egy spirálhoz hasonlítanak: mindig ugyanazzal a módszerrel próbáljuk a kivezető utat megtalálni, emiatt újra és újra ugyanazokba a falakba ütközünk. A közös munkánk segítségével túllendülhetsz ezeken az elakadásokon azáltal, hogy a problémát más oldalról közelíted meg. Képes leszel új megoldásokat találni, hogy ki tudd hozni a legnehezebb helyzetekből is a legjobbat. Célom, hogy segítségemmel, saját magad juss el a számodra legjobb döntés meghozataláig és képes legyél cselekedni is ennek megfelelően.
A probléma mélységétől függően többféle módszerrel dolgozom, a coaching technikán túl a kineziológia eszközeit is alkalmazom a számodra leghatékonyabb megoldások érdekében.
Milyen problémák megoldásában segítek:
Mi lesz ha kirepül a gyerek? Új utak, motivációk megtalálása
Válás után hogyan tovább?
Vannak céljaid, álmaid? Nem mersz elindulni a megvalósítás irányába?
Nem találod a jó egyensúlyt a munka és magánélet terén?
Párkapcsolati problémáid vannak? (Egyéni, vagy páros ülések)
Külső-belső elvárások okozta feszültségek-kié a probléma?
Családon belüli konfliktusok
Gyermek és fenőttkori traumák feldolgozása
Hogyan mondj NEM-et
Az ülések folyamata:
Az első ülésen megbeszéljük, milyen problémákkal küzdesz jelenleg, és mely problémával szeretnéd, ha foglalkoznánk.
Minden további megbeszélés 90 perces, melyet 2-3 hetente ismétlünk. Nem évekig tartó folyamatról van szó, maximum 6-10 ülés általában elégséges a probléma feltárásáig és a megoldásáig.
Árak:
Első telefonos konzultáció 30 perc ingyenes.
Mivel minden probléma más és más, így az adott helyzet dönti el milyen módszert és hány alkalommal kell alkalmaznunk.
SZÉP kártyával is fizethetsz !
Business konzultáció
Egy versenyző teljesítményéhez nagyban hozzájárul a mentális felkészültsége. Pszichológiai felmérések készültek arról, hogy az a sportoló, aki kizárólag kemény fizikai edzést végez, nem tudja a maximális teljesítményt kihozni magából, szemben azokkal a sportolókkal, akiknek a felkészítésére mentálisan nagyobb hangsúlyt fektettek. Ez utóbbi csoport akkor is jelentősen felülmúlta az első csoport teljesítményét, ha a fizikai edzések további növelésére kisebb hangsúlyt helyeztek és a felkészülés nagyobb része mentális síkon történt. A munkahelyi teljesítményeket is elsősorban a mentális jóllétünk határozza meg. A szakmai felkészültségeden, a megszerzett tudásodon, tapasztalatodon túl elengedhetetlenül szükséges az önbizalom, önelfogadás és az érdekérvényesítés képessége is.
Milyen problémák megoldásában tudok segíteni:
karrierváltás dilemmája
alkalmazásban maradni vagy vállalkozóvá válni
döntési képesség fejlesztése
munkahelyi konfliktusok megoldása
delegálás
time management – hatékony időgazdálkodás
munka - magánélet egyensúlya
prezentációra történő felkészülés
burn out ( kiégés ) megelőzése, milyen tünetekkel jár
Az ülések folyamata:
Az első ülésen megbeszéljük, milyen problémákkal küzdesz jelenleg, és mely problémával szeretnéd, ha foglalkoznánk.
Minden további megbeszélés 90 perces, melyet 2-3 hetente ismétlünk meg. Nem évekig tartó folyamatról van szó, maximum 6-10 ülés alatt eljutunk az általad meghatározott probléma feltárásáig és a megoldásáig.
Árak:
Első telefonos konzultáció 30 perc ingyenes.
Mivel minden probléma más és más, így az adott helyzet dönti el milyen módszert és azt hány alkalommal kell alkalmazzunk.
SZÉP kártyával is fizethetsz!
Vállalkozásoknak
Ne hagyd, hogy kiégjen! - Burnout coaching csomag
Félsz, hogy nem tudod megtartani legjobb kollégáidat?
Mitől lesz elkötelezett, lojális a munkavállaló?
A burn out a vállalati kultúra eredményeként jön létre.
Nem lehet nehéz témákról beszélgetni, nem lehet kimondani azt, amit gondolunk anélkül, hogy ne félnénk attól, hogy meghurcolnak, vagy akár kirugnak minket.
Ez mérgezi a vállalati kultúrát.
Egy jó vezető nem fél nyitvahagyni az ajtaját, nem fél meghallani a kollégája problémáját, esetleg segítséget nyújtani. Ez nem a gyengeség jele, pont ellenkezőleg, a bátorságé.
Mindannyiunk életében jöhetnek olyan élethelyzetek, krízisek melyek elvonják figyelmünket a munkáról. Ezekben az esetekben egy munkáltató szenzitív hozzáállása nagyfokú lojalitásra ösztönzi a dolgozót. De nemcsak a magánéleti problémák okozhatnak visszaesést a munkával kapcsolatos motivációban, számos további probléma is lehet a háttérben. A kiégés ma már Magyarországon is az egyik legnagyobb munkahelyi probléma, amit ha időben nem azonosítunk, akkor hosszútávú károkat okozhatunk a cégük életében.
Ha Önnek fontos a kollégái mentális jólléte, akkor első körben a vezetők érzékenyítésével kell foglalkozni, majd fel kell ismerni ha valamelyik kollégája burnout tüneteket mutat.
Kiégés teszt a honlapon már elérhető!
Foglalj Időpontot:
hétfőtől - csütörtökig 18:00-tól 20:00-ig,
pénteken 15:00-tól foglalhatóak.
Szombatonként egyéni megbeszélés alapján.
( Az időpontfoglalás gomb hamarosan használható lesz, addig az alábbi lehetőségeken tudsz bejelentkezni)
További foglalási lehetőségek:
Telefon: +36 30 374 1459
E-Mail: yourbest.hu.coach@gmail.com
Facebook: BYB-BE YOUR BEST CONSULTING